A téli álom az áttelelés egyik formája,ami néhány emlősfajra jellemző. A téli időszak beköszöntésekor fellépő tartós,alváshoz hasonló állapot, tartama alatt az életfunkciók minimális szintre süllyednek. Megszűnik az állandó testhőmérséklet, és a környezethez igazodó alacsonyabb hőmérsékletre süllyed, ezzel együtt a letális hőmérséklet határ szintje is csökken. A téli álom akkor kezdődik meg, amikor a környezet hőmérséklete adott,kritikus érték alá süllyed. A téli álom kialakulásához szükséges minimális (kritikus) hőmérséklet mint határérték a különböző téli álmot alvó állatfajoknál eltérő. Néhány állatfaj téli álmának kialakulásához szükséges kritikus hőmérséklet : ürge 20, nagy pele 18, mogyorós pele 15-16, hörcsög esetében 9-10 C-fok. Az említett fajokon kívül téli álmot alszik még a csíkos egér,a marmota, a kis testű erszényesek és a hangyászsünfélék. A denevérek, a borz nem alszik igazi téli álmot.
