Oldalak

2023. január 1., vasárnap

A tejfogyasztás jelentősége

  • A tej kiváló kalcium, B vitamin forrás.

A szervezetnek szüksége van bizonyos tápanyagokra, hogy megfelelően működjön, és a tej sok tápanyagot tartalmaz.

  • A tej kilenc alapvető vitamint tartalmaz, és ezért az egyik tápanyagban leggazdagabb ital
  • Sok fehérjét tartalmaz
  • Immunerősítő
  • Jó hatással van a csontozat-ra, a fogak-ra

    

Nincsenek megjegyzések: